妊娠初期の情緒不安定にはどうやって気をつけるべき?

妊娠発覚時、旦那さんは「俺たちの子どもが出来た〜」と嬉し泣きするほど喜んでくれ、私も幸せな気持ちでいっぱいでした。
ところが少しすると吐き気や腰痛などさまざまな不調がでてきて「しんどいわぁ」と思いつつも、働いてる妊婦はもっとつらいはずだし、私は働いてない分、家事はしっかりこなさないと旦那さんに申し訳ない!と思って過ごしてました。

 

そう思って過ごしているはずなのに、今度は「なんで私は体調悪いのに、この人はビール飲んで酔っぱらってるの?」とか「なんで私ばっかり洗い物しなきゃいけないの?」「なんで私ばっかり!」と旦那さんに対して不満がぞくぞく湧いてくるんです。

 

最初は思っているだけだったのが、徐々に態度に出てきて「ここに書類置かないで!」とか「読んだら元の場所に戻して!」と些細なことに強い口調で文句をつけるようになっていました。
「こんな言い方したら感じ悪いよな…」とわかっているのに止められず、旦那さんも「ごめんね。」と素直に直してくれるので、そのまま同じようなことを毎日繰り返していました。

 

ところがある日、私が何か言った拍子に「ごめんね」と言って旦那さんがリビングから居なくなりました。
それでも私は全く気にも留めずソファに横になっていたら、しばらくすると、旦那さんが私の前に座って「あなたに言いたいことがあります。妊娠して辛いのはわかるけど、それを体験してあげることはできないから、それは本当に申し訳ない。けどね、最近ものの言い方きつくないかい妊娠したせいなのはわかるけど、このままじゃ俺はつらい。そんなに俺がすることがイヤかい?」と言われました。

 

つわりを乗り越えた今思えば「なんて優しい注意の仕方なんだろう」と思えるんですが、その時私は「なんでそんなこと言われるの?私だけが悪いの?私だって普通の生活したいし。
もう普通の体に戻りたい!」と泣きながら最低の発言をしていました。

 

すると「こんな言い方してごめんね、だから普通の体に戻りたいとかそんなこと言わないで。赤ちゃんだいじにしよう?」って旦那さんも気づいたら泣いていました。

 

妊娠すると情緒不安定になるとは知っていたものの、こんなに感情が我慢できずひどい発言してしまうとは思いませんでした。
つわりが落ち着いた今は良好な関係に戻り、これから生まれてくる赤ちゃんの名前で毎日のように盛り上っています。